Bleu Monday bestaat pas sinds 2005 en is bedacht door de Britse psycholoog Cliff Arnall. Door de jaren heen wordt …
Examenstress en tips
Voor de studerende onder ons is weer de examenperiode aangebroken en dat betekend examenstress! Wat is examenstress eigenlijk? Waarom heb …
Stress verminderen
De grote vraag rondom stress is “Hoe verminder je stress?”. Stress is het slechtste voor je gezondheid wat er bestaat, …