De grote vraag rondom stress is “Hoe verminder je stress?”. Stress is het slechtste voor je gezondheid wat er bestaat, …
Sporten tijdens corona tijd
Al ruim twee weken zijn de sportscholen weer geopend voor publiek tijdens de corona. Zelf ben ik dan ook weer …
Mijn strijd tegen de kilo’s 2.0
Eigenlijk was ik al klaar met alles en wilde ik de handdoek in de ring gooien, tot dat ik wat …
Mijn strijd tegen de kilo’s – week 14 en 15
Sinds de uitbraak van de corona merk ik aan mezelf dat ik minder zin heb leuke dingen te doen of …
Mijn strijd tegen de kilo’s – week 13
Nog steeds ben ik hard bezig met afvallen en mijn strijd tegen de kilo’s, ik ben er nu wel achter …
Chakra analyse
Een paar weken geleden kwam ik via Instagram in aanraking met Bo, zij leest chakra’s uit, omdat ik zo bezig …